خانه / کتاب‌ها / از رژیم لاغری کاری ساخته نیست /
تصویر کاور کتاب از رژیم لاغری کاری ساخته نیست
معرفی کتاب

از رژیم لاغری کاری ساخته نیست

از رژیم لاغری کاری ساخته نیست

اثری از باب شوارتز

معرفی کتاب

کتاب «از رژیم لاغری کاری ساخته نیست (می توانید به سرعت وزن کم کنید و سر وزن خود باقی بمانید)» نوشته باب شوارتز با ترجمه مهدی قراچه داغی از سوی نشر قطره منتشر شده است.

هر کس با وزنش رابطه منحصر به فردی دارد. هدف این همایش کشف این رابطه است و این که مشکل وزن و چاقی یک بار و برای همیشه حل شود. در این کتاب باب شوارتز برنامه همایش «از رژیم غذایی لاغری
ادامه متن

خلاصه‌ای از کتاب

برای همه ما تنها راه لاغری و رسیدن به وزن ایده آل روی آوردن به نخوردن و فعالیت بدنی زیاد است، اما نویسنده کتاب «از رژیم غذایی لاغری کاری ساخته نیست» عقیده دارد، رژیم های لاغری تنها یک نگرش منفی را در ما تقویت می کنند و هیچ گاه نمی توانند به کاهش وزن و لاغر شدن کمک خاصی بکنند؛ او می گوید وزن هر کس به موقعیت و روحیه او بستگی دارد به همین دلیل نمی توا
ادامه متن

شناسنامه کتاب

نویسنده: باب شوارتز
ناشر: قطره
تعداد صفحات: 190
نوع جلد: شومیز
قطع: رقعی
شابک: 9786001193170
قیمت چاپ وول: 14,000 تومان

جدیدترین کتاب‌های معرفی شده

آخرین نویسندگان معرفی شده

  • تصویر نویسنده محمدرضا کمالی
    محمدرضا کمالی
    « اطلاعاتی از نویسنده در دسترس نیست. ...»
  • تصویر نویسنده فاطمه (تینا) نیک خاکیان
    فاطمه (تینا) نیک خاکیان
    « فاطمه (تینا) نیک خاکیان در سال 1367 متولد گردید. وی از سال 1395 کار نویسندگی را شروع کرد.
    اولین کتاب وی با عنوان جرقه ای در شب در نیمه اول سال 14
    ...»
  • تصویر نویسنده محمد قصاع
    محمد قصاع
    « محمد قصاع متولد سال 1343 تهران و کارشناس مخابرات دریایی است . او کار ترجمه را از سال 1367 با ترجمه کتاب های علمی تخیلی شروع کرده است. مجموعه های «اسپا ...»
  • تصویر نویسنده بهزاد رحمتی
    بهزاد رحمتی
    « بهزاد رحمتی مترجم ایرانی است. او دانش آموخته‌ی حوزه‌ی آموزش و سیاست است.

    ترجمه‌ها:
    طلای خدایان اثر اریک فون دانیکن
    ۲۷ چهره‌ی مردان ا
    ...»
  • تصویر نویسنده سیامک  دل آرا
    سیامک دل آرا
    « سیامک دل آرا مترجم ایرانی، متولد ۱۳۵۳ تهران فارغ التحصیل مترجمی زبان انگلیسی است. وی ترجمه رمان «مرد ناشناس» از المور لئونارد و «پرده حائل» از یان م ...»