معرفی کتاب

معرفی نویسنده

خلاصه‌ای از کتاب

جملاتی از متن کتاب

• 1- تغییر تمرکز ذهنی، تنها یکی از راه های وضعیت روحی است. یک راه سریع تر و مطمئن تر، تمرکز روی بدن یا فیزیولوژی است. برای مثال، اکثر مردم هنگامی که احساس خوبی ندارند، پرخوری می کنند و سیگار می کشند یا از مواد مخدر استفاده می کنند. احساسی که در هر لحظه دارید به فیزیولوژی شما مربوط می شود.
• 2- اگر جدی بگویید یادم نمی آید، یادتان نخواهد آمد چون این دستور مغز شماست. اگر بگویید حتما نخواهید توانست. مغز از دستور شما سرپیچی نمی کند.
• 3- اولین منبع ایمان، محیط است. هر موفقیت، موفقیت دیگری را موجب می شود. سعی کنید برای خود موفقیت ایجاد کنید، هرچند موفقیت های کوچک. ذهن شما این موفقیت ها را بایگانی می کند و شما را فرد موفقی تشخیص می دهد.