کتاب «در زندگی سخت نگیرید» نوشته‌ی «ریچارد کارلسون» و ترجمه‌ی «نوشین ریشهری» است.
در توضیحات پشت جلد کتاب آمده است: «این کتاب به شما می‌آموزد تا مسایل کوچکی مانند تخلفات رانندگی دیگران، شما را به مرز جنون نکشاند. زمانی که عجله دارید و نگران هستید با آرامش و وقار، مشکلات روزمره را پشت سر گذارید، کارها را به نوبت انجام دهید و در لحظه، زندگی کنید. با

سدهای کوچک در مسیر زندگی ما را آزرده، ناامید و خسته می‌کند و عکس‌العمل‌های تندمان، نه تنها بر عصبانیت ما می‌افزاید، که هدف‌مان را هم از ما دور می‌سازد. به این ترتیب قدرت دید منطقی‌مان را از دست می‌دهیم و با تمرکز روی نکات منفی اطرافیان همراه خود را نیز از دست می‌دهیم چون آنها را رنجانده‌ایم. این روند، نگرانی و اضطراب را در زندگی‌مان افزایش می‌دهد و